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Acesse as aulas no momento mais adequado para a sua rotina.
Aulas HIIT gravadas, práticas e funcionais, para homens e mulheres com mais de 40 anos a treinarem em casa, no condomínio ou onde estiverem.
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Acesse as aulas no momento mais adequado para a sua rotina.
Use um espaço adequado em casa, no condomínio ou onde preferir treinar.
Siga as orientações e os movimentos apresentados durante cada aula.
Treinos com duração aproximada de 25 minutos, pensados para uma rotina corrida.
Wagner Félix é especialista no treinamento de homens e mulheres acima de 40 anos. Com mais de 20 anos de carreira, certificação na Flórida e experiência no Brasil e no exterior, desenvolveu os Treinos HIIT para tornar a atividade física mais prática e possível dentro de uma rotina corrida.
Acesso às aulas gravadas dos Treinos HIIT com Wagner Félix.
Pagamento processado em ambiente seguro.
As aulas têm duração aproximada de 25 minutos.
Sim. As aulas foram pensadas para serem acompanhadas em um espaço adequado em casa, no condomínio ou em outro local que funcione para você.
Não. Os Treinos HIIT são aulas gravadas para você acompanhar onde preferir.
Não. O uso de equipamentos é opcional. Você pode fazer os treinos apenas com o peso do corpo ou, se preferir, usar algum acessório simples que tiver em casa.
Após a confirmação do pagamento, você recebe as instruções de acesso à área de membros por e-mail.
As aulas são guiadas do início ao fim e você acompanha no seu ritmo. [CONFIRMAR SE HÁ NÍVEIS OU ADAPTAÇÕES DE MOVIMENTO]
Pessoas com lesões, restrições médicas ou condições específicas devem conversar com um profissional de saúde antes de iniciar uma nova rotina de exercícios.
Você tem 7 dias de garantia a partir da compra. Se os Treinos HIIT não forem para você, é só solicitar o reembolso dentro desse prazo.
Escolha o seu horário, acompanhe as aulas gravadas e faça o treino caber no seu dia.
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